Druhý týden
První, lehce stereotypní týden, je za mnou a nyní se dostávám k pestřejšímu jídelníčku. Předpokládám, že můj žaludek se za minulý týden lehce uskromnil, a proto mě těstoviny a vydatné polívky opravdu zasytí víc než řepový salát. Jedná se tedy o týden, ve kterém se objevují potraviny z předchozích dnů, ale také nové recepty. Takže se dočkáme sacharidů, ve formě těstovin. Musím říct, že napoprvé jsem skoro nemohla pozřít brynzu s bílky, ale nyní jsem si na ní pochutnala. Jediným vysvětlením může být to, že jsem se naučila lépe vařit a nebo to, že se mi za tu dobu změnily chutě. Jak porovnávám svůj druhý průchod touhle dietou, tak zjišťuji, že se mě opravdu chutě změnily. Na celým jídelníčku si tedy pochutnávám a nemám s ním žádný problém. Opustila mě chuť na sladké a hlad, což znamená, že mé tělo si doplnilo potřebné živiny. Když mám přece jen hlad, tak si dám odpoledne jogurt s ořechy a medem. Takže bych řekla, že to nejhorší je za mnou a nyní se nebojím, že bych tyhle čtyři týdny nezvládla dokončit. Favoritem tohoto týdne je pro mě boršč, proto si zaslouží speciální zmínku.
Nina
Komentáře
Okomentovat